Come Funziona
Indossa la cavigliera/polsiera smart. Scegli un allenamento. Segui la vibrazione.
Semplice, no?
1
Indossa
il braccialetto/cavigliera
Nè troppo stretto, nè troppo largo, in modo che non ti dia fastidio mentre cammini o corri.
2
Scegli un programma
o unisciti ad un gruppo
Seleziona un programma per allenarti da solo oppure cerca un gruppo a cui unirti.
3
Corri o cammina seguendo il ritmo della vibrazione
Seleziona un programma per allenarti da solo oppure cerca un gruppo a cui unirti.
